撰稿人：李晓梅                 审稿人：廖小安

随着广场舞活动的广受欢迎，我们单位参加2014年《平安从化》广场舞大赛，并在初赛中取得第二名的好成绩。在接下来的日子里，我们加紧练习，争取在本月27号的决赛更上新台阶。

我们参赛的舞曲类似于强身健体的广播操以及一小段流行的舞曲《小苹果》。我们这支队伍由在职和退休人员共三十人组成，女士居多，舞步较为固定，动作简单易懂，变化幅度较大，对于我们这些非专业舞者来说，能在短短的一个月时间里学会实属不易，能获得好成绩也是对我们一种激励和鞭策。

在跳舞的过程中我们不仅感受到集体的荣誉感，同时也享受到舞蹈带给我们的健康与快乐，增加我们的幸福感。

对于我们来说，饭后跳跳广场舞真的是一种很好的选择，简单易学不受太多其他元素的限制，吃完晚饭散散步，走到广场中央随领舞者一起跳动起来就可以了。跳得如何并不重要，也不会有人限制该如何去做，既锻炼了身体，活跃了心态，又找到了一种娱乐方式，何乐而不为？

快节奏的都市生活使人们身心疲惫，生活的压力不断挤压着人们工作之后的时间，跳跳广场舞不失为治疗社会心理病，放松心灵陶冶情操的好方式。为灵魂减压，开放心态，减少人与人之间的戒备和冷漠，温暖每一个过客，特别是对许多漂泊他乡的人而言，有利于促邻里关系、社会和谐，一举多得。

因舞蹈而快乐、因快乐而舞蹈各有区别，因舞蹈而产生快乐、因舞蹈而获得快乐又有所不同，其中区别，唯有舞蹈着自知。