“医生，我这几天没睡好，今早起来感觉左侧耳朵像是隔了一层膜，听不清声音了。”近期，退休老同志刘叔在求诊时焦急地说。经过详细的听力学及影像学检查后，被诊断为突发性耳聋。经过10余天的综合规范治疗，他恢复了大部分听力，但仍有部分高频听力无法恢复。

突发性耳聋是指在72小时内突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失，常伴随耳鸣、耳闷胀感、眩晕或恶心等症状，属于耳鼻喉科常见急症，发病诱因大多与受凉、劳累、长期熬夜、压力大有关。发病72小时内为黄金救治窗，延误治疗可显著降低听力恢复概率。老年人应对突发性耳聋需及早干预，结合检查与对症治疗提升听力恢复几率。

老年人突发耳聋不是“耳朵老了”，而是耳朵在呼救

老年人突发耳聋看似突然，背后却藏着清晰的发病逻辑。内耳就像一台精密又脆弱的小机器，负责感知声音的毛细胞和供应营养的微小血管，经不起半点折腾。

1. 血管先“罢工”，听力跟着垮：老年人大多有高血压、高血脂、动脉硬化等基础疾病，内耳血管又细又脆，一旦受凉、劳累、情绪激动，血管就会痉挛、堵塞，毛细胞得不到血氧供应，短时间内就会受损、坏死，听力急剧下降。

2. 病毒悄悄“偷袭”听神经：感冒、免疫力低下时，病毒会顺着神经侵入内耳，攻击负责传递声音信号的听神经，引起耳聋、耳鸣。

3. 压力与疲劳成“导火索”：长期熬夜、压力过大、生气焦虑，会打乱身体的内环境稳定，成为压垮内耳的最后一根稻草。

简单地说，老年人突聋不是“耳朵老了”，而是内耳缺血缺氧时发出的求救信号。

黄金72小时！这样治疗才管用

1. 先通血管救细胞：用药物改善内耳微循环，疏通堵塞的微小血管，给缺氧的毛细胞“供氧续命”。

2. 营养神经修复损伤：补充营养神经的药物，修复被病毒或缺血伤害的听神经。

3. 辅助治疗提效果：配合高压氧、耳部理疗，加速内耳血液循环，帮助听力恢复。

4. 千万别乱治别延误：不盲目吃偏方、不拖延等待，一旦发现听力异常，立刻去耳鼻喉科诊治。

守住这几点，避免突聋

比起治疗，预防更能让老人安享听力。

1.  护好血管，就是护好听力：控制血压、血脂、血糖，少吃油腻高盐食物，戒烟限酒，预防血管疾病。

2.  稳住情绪，别让耳朵“受惊”：少生气、少焦虑，遇事不急躁，保证充足睡眠，不熬夜。

3.  远离噪音，给耳朵减负：少去嘈杂环境，看电视、听收音机音量适中，不长期戴耳机。

4.  警惕预警信号，及时就医：出现耳鸣、耳闷、听力模糊，哪怕只是轻微不适，也要及时检查，不把小问题拖成大麻烦。

2026年3月3日是第二十七个全国爱耳日。听力是老年人连接世界的桥梁，用心呵护血管、稳住身心状态，科学爱耳护耳，才能让耳朵一直“听得清、听得稳”，安享幸福晚年。

文字：蓝小兵

图片来源：网络

编辑：连莉娟

初审：黄赐平

审核：邓远云