我中心健康管理科根据十二生肖的特性和运动养生结合，特编排了虎年第八套北溪湾养生操，在去年第七套的基础上改编了两个动作——“虎啸风生”和“如虎添翼”，共十二节，时长约8分钟，属低强度有氧运动。具有平衡阴阳、疏通经络、调和气血的健身功效，长期锻练可使人强身健脑、聪耳明目、调节身心、延年益寿。
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